想要提高受孕機(jī)率，可以選擇在排卵期進(jìn)行同房，這樣受孕機(jī)率比較大。但是也要注意合適的方法，可以采取隔日同房的方法，性交不能過(guò)于頻繁，保證精神愉悅不能過(guò)分焦躁也有利于母體的受孕。

舉措建議

1.排卵期隔日同房，性交結(jié)束后可以不立即活動(dòng)，靜躺一段時(shí)間，提高卵子和精子的結(jié)合率。

2.夫妻雙方保證良好的作息，戒煙戒酒，提高精子和卵子質(zhì)量。

3.可以選擇精子活躍度最高的下午五點(diǎn)到七點(diǎn)進(jìn)行同房，提高受孕率。

注意事項(xiàng)

1.放平心態(tài)，調(diào)整好自己的精神面貌。

2.可以進(jìn)行正規(guī)檢查，保障身體健康，適當(dāng)體育鍛煉。

3.同房頻率不能過(guò)高，這樣反而會(huì)降低精子的活躍度。