在孕期出現(xiàn)便秘比較常見(jiàn)，如果便秘比較嚴(yán)重的話，是有一定的危險(xiǎn)性的，所以一旦出現(xiàn)便秘以后，就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

原因分析

在孕期由于體內(nèi)激素的變化，以及日常飲食的不注意就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，而孕期便秘是不能通過(guò)藥物治療的，所以在平時(shí)一定要注意飲食。

舉措建議

在孕期出現(xiàn)便秘以后，建議可以多吃一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物，比如說(shuō)香蕉、紅薯，以及多吃一些新鮮的水果和蔬菜。