寶寶睡眠不好都是有原因的，家長就要找到原因去改進，讓寶寶有個好的睡眠環(huán)境，這樣寶寶才會健康長大。

原因分析

寶寶睡眠不好有以下幾個原因?qū)е?/p>

一，睡眠環(huán)境不好: 睡眠環(huán)境吵或者穿衣服多和少都會導致睡眠質(zhì)量。

二， 喂養(yǎng)不當：吃得太飽消化系統(tǒng)就會負擔加重晚上睡覺就會不穩(wěn)定。

三，身體的微量元素不平衡，需要到到兒科醫(yī)院做檢查在進行補充。

舉措建議

寶寶睡覺的時候不要含奶嘴，這樣對孩子的發(fā)育不好；寶寶睡覺時哭不要馬上抱和逗他，過兩分鐘左右還在哭就在抱起來安撫。