吃冰棍會(huì)發(fā)胖嗎
2018-11-26
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偶爾吃冰棍是不會(huì)引起身體肥胖的,雖然雪糕的主要原料熱量較高,但是雪糕里至少有60%是水分,比你吃的大多數(shù)食品的水分含量都要高,而且雪糕的溫度很低,進(jìn)入人體內(nèi)也要吸收人體本身的一部分熱量,有一定的抵消作用,只要適量的吃是不會(huì)發(fā)胖的。
舉措建議
偶爾一次吃雪糕不會(huì)對(duì)體重造成影響的,只是如果胃腸功能弱的話(huà),不建議吃冷涼刺激的食物。
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