吃了辣的拉肚子、肛門疼可以通過局部清洗、飲食調(diào)整、藥物緩解等方法來解決。

1、局部清洗：排便后用溫水輕輕清洗肛門，然后使用柔軟的毛巾或濕廁紙輕輕擦拭肛門周圍，有利于緩解肛門疼的癥狀。

2、飲食調(diào)整：避免再次食用辛辣、油膩的食物，應選擇清淡、易消化的食物，比如軟爛面條、米粥、青菜等，并養(yǎng)成少吃多餐的習慣。

3、藥物緩解：若拉肚子癥狀持續(xù)不能緩解，可遵醫(yī)囑口服保濟口服液，藥物具有祛濕、止瀉等功效，能更好的幫助改善飲食雜亂引起的腹瀉、肛門灼熱、腹脹等不適癥狀。