胃腸不好經(jīng)常脹氣拉肚子可通過生活調(diào)理、藥物調(diào)理等。

1、生活調(diào)理：要改掉不良的飲食習(xí)慣，可以通過少量多次的飲食方式，能夠減少胃腸道負(fù)擔(dān)，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能夠提高身體機(jī)能，也能促進(jìn)癥狀緩解。

2、藥物調(diào)理：對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、止瀉、止嘔、促消化的作用，能幫助改善上述不適癥狀。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能夠減少身體出現(xiàn)疾病的幾率，若身體出現(xiàn)不舒服，也要及時(shí)就醫(yī)，