牙齦上火臉上長痘痘主要是體內(nèi)的熱邪蘊(yùn)結(jié)引起的，針對這種情況可以采取改善生活習(xí)慣、服用藥物等方法進(jìn)行治療。

1、改善生活習(xí)慣：上火期間要注意多吃新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，比如生菜、蘋果、橙子等，同時(shí)多喝一些溫開水，避免出現(xiàn)熬夜、大量食用辛辣食物等行為。

2、服用藥物：針對牙齦上火、臉上長痘痘的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用清熱解毒的中成藥進(jìn)行治療，常用的藥物有廣東涼茶顆粒，藥物配方中含有崗梅、山芝麻等成分，能夠起到生津解渴、解毒消腫等功效，可緩解上火引起的各種不適癥狀。