吃點(diǎn)上火的就長(zhǎng)痘痘主要與過食燥熱、油膩、辛辣的食物引起的身體內(nèi)熱旺盛有關(guān)，此時(shí)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物等方法進(jìn)行改善。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)盡量不要吃紅油火鍋、燒烤等燥熱食物，多吃冬瓜、雪梨、苦瓜等具有降火功效的食物。

2、使用藥物：可遵醫(yī)囑使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物具有清熱解毒、祛濕生津等作用，可以緩解不當(dāng)飲食引起的上火癥狀，但要注意嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不要自行盲目增強(qiáng)藥量。

治療期間注意加強(qiáng)皮膚管理，盡量不使用具有刺激性的清潔產(chǎn)品或護(hù)膚產(chǎn)品，以免加重癥狀。