月餅吃多了胃脹打嗝，大多和過量進(jìn)食月餅引起的胃腸功能受損有關(guān)，可以通過適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法來進(jìn)行處理。

1、適量運(yùn)動(dòng)：通過散步、跑步等運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物消化吸收，改善胃脹現(xiàn)象。

2、服用藥物：如果癥狀較為嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保濟(jì)口服液治療，藥物含有鉤藤、薄荷、蒺藜、白芷、木香、廣東神曲、菊花、廣廣藿香、蒼術(shù)等中藥，有解表、祛濕、和中的作用，可以用于腹痛吐瀉、噎食噯酸、惡心嘔吐、腸胃不適、消化不良等。

平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。