小孩感冒后沒精神、沒食欲應(yīng)采取合理休息、調(diào)整飲食、口服藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、合理休息：感冒容易引起精神疲憊、乏力等癥狀，因此家長(zhǎng)要注意讓小孩多睡覺，保證充足的睡眠能緩解不適。

2、調(diào)整飲食：避免進(jìn)食油膩、高糖的食物，可以吃些米粥、綠葉蔬菜、水果等清淡、易消化的食物。也可以讓小孩喝些蔬菜汁、水果汁等，補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，也不容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

3、口服藥物：針對(duì)感冒引起的食欲下降、疲乏、惡心、口干、口苦、流鼻涕等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小柴胡顆粒調(diào)理，藥物具有疏肝和胃、解表散熱的功效，能更好的改善癥狀。