孩子老是積食內(nèi)熱、上火便秘考慮與水分?jǐn)z入不足、飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，需根據(jù)原因來處理。

1、水分?jǐn)z入不足：長時(shí)間在干燥環(huán)境下生活，且水分?jǐn)z入不足，容易出現(xiàn)積食內(nèi)熱的現(xiàn)象，進(jìn)而誘發(fā)便秘。需要家長鼓勵(lì)孩子多喝水，保持體內(nèi)水分充足，有助于緩解癥狀。

2、飲食不當(dāng)：經(jīng)常吃油膩、辛辣及燥熱的食物，又或者存在暴飲暴食的飲食習(xí)慣，可引起積食、內(nèi)熱。家長要注意改善孩子不良的飲食習(xí)慣，多吃些米粥、蔬菜、水果為主。

若積食內(nèi)熱的癥狀持續(xù)不能緩解，需要遵醫(yī)囑選用三公仔小兒七星茶來調(diào)理，藥物具有開胃消滯、清熱定驚、利尿通便等功效，能緩解積食、上火引起的腹脹、食欲下降、口臭、口干、小便赤黃、大便干結(jié)、眼屎分泌多等癥狀。