胃上火可以吃苦瓜、豆腐等降火。

1、苦瓜：性質寒涼，能夠起到清熱解毒作用，適當吃有利于輔助降火。

2、豆腐：豆腐具有清熱散血，生津潤燥的功效，能幫助緩解胃火旺盛引起的不適癥狀。

如果癥狀較為明顯，除了進行飲食調理外，還應在醫(yī)生指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療。其配方中含有的淡竹葉、布渣葉等，有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解胃火旺盛、濕氣重等引起的咽喉疼痛、便秘、口臭等現象，具體使用時應遵醫(yī)囑。平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度熬夜或情緒暴躁。