胃上火可以吃苦瓜、豆腐等降火。

1、苦瓜：性質(zhì)寒涼，能夠起到清熱解毒作用，適當(dāng)吃有利于輔助降火。

2、豆腐：豆腐具有清熱散血，生津潤燥的功效，能幫助緩解胃火旺盛引起的不適癥狀。

如果癥狀較為明顯，除了進(jìn)行飲食調(diào)理外，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療。其配方中含有的淡竹葉、布渣葉等，有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解胃火旺盛、濕氣重等引起的咽喉疼痛、便秘、口臭等現(xiàn)象，具體使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度熬夜或情緒暴躁。