肝火旺可以通過增加飲水量、合理休息、藥物治療等方法來進行調(diào)理。

1、增加飲水量：通過增加飲水量，既可以起到補充水分的作用，還能夠促進機體代謝，有利于臨床癥狀緩解。除了喝白開水，還可以喝些菊花茶，能起到清肝明目的功效。

2、合理休息：熬夜可導致肝火旺盛，因此建議需要保證充足的休息，每日睡眠時間應(yīng)保持7-9小時。

3、藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用清熱解毒的藥物治療，常用的如廣東涼茶顆粒，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉等組成，具有溫和祛火、清熱生津、利尿通便等功效，能有效緩解肝火旺盛引起的口干、口臭、尿黃便秘、眼屎分泌增多等癥狀。