小孩上火可以吃冬瓜、苦瓜、蓮子、蓮藕、枸杞葉、芥菜等幫助清火。除了食物，還應(yīng)督促小孩多喝水，補(bǔ)充足夠的水分也能起到輔助降火的功效。

需注意，如果上火的癥狀明顯，例如伴隨口干口臭、尿黃便秘、睡不踏實(shí)、眼屎分泌增多等癥狀時(shí)，單純通過(guò)飲食調(diào)理效果不一定理想。必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有清熱定驚的功效，能更好的幫助緩解癥狀。

用藥3-7天后如果癥狀仍舊無(wú)法緩解，應(yīng)停藥，并進(jìn)一步到醫(yī)院就診，明確病因后再遵醫(yī)囑采取對(duì)癥的治療措施。