小孩預(yù)防上火可以喝菊花茶、薄荷茶、金銀花茶、冬瓜茶等。但要注意，這些茶飲均比較寒涼，過量飲用可導(dǎo)致小孩脾胃損傷。建議需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用，以免引起不適。

預(yù)防上火建議應(yīng)從飲食做起，多吃些新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充足夠的維生素能有效減少上火的發(fā)生。同時(shí)也要讓小孩多喝白開水，尤其的是在炎熱的夏季，多喝水除了預(yù)防上火，還能起到降火的功效。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的上火癥狀，通過生活調(diào)理無法緩解時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有清熱定驚的功效，能更好的促進(jìn)康復(fù)。