生產(chǎn)及哺乳完以后，乳房是會出現(xiàn)一定的下垂松弛，這個是和體內(nèi)激素水平變化有關(guān)系的。

原因分析

哺乳結(jié)束以后，體內(nèi)雌激素水平會慢慢下降，這個時(shí)間就會出現(xiàn)乳房下垂或是月經(jīng)的變化，這個是正常的現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)要注意戴胸罩，可以便乳房的血液循環(huán)加速，另外也可以經(jīng)常按摩乳房，在每晚臨睡前，可以躺在床上自己進(jìn)行按揉。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以多參加體育鍛煉，注意鍛煉胸部肌肉，以促進(jìn)乳房的豐滿。也可以多吃一些豆類食品，達(dá)到豐胸的目的。