天氣熱中暑可以通過更換環(huán)境、適當(dāng)休息、服用藥物等方式處理。

1、更換環(huán)境：感覺有中暑現(xiàn)象時(shí)，立即更換到通風(fēng)、陰涼的環(huán)境，可以時(shí)緩解輕微中暑現(xiàn)象。

2、適當(dāng)休息：如果已經(jīng)出現(xiàn)了頭暈、惡心等癥狀，在合適的環(huán)境中適當(dāng)休息，有利于身體機(jī)能逐漸恢復(fù)，使上述癥狀得到緩解。

3、服用藥物：中暑引起的癥狀如果比較明顯，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用人丹治療，藥物主要由薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等中藥組成的，具有清熱解暑、避穢止嘔功效，對于改善中暑等癥狀能夠起到良好的效果。

在服用藥物期間，還要持續(xù)觀察自身癥狀，沒有明顯減輕時(shí)立即就醫(yī)。