中暑頭很痛可以通過充分休息、適當冰敷、服用藥物等方法進行治療。

1、充分休息：中暑引起頭痛主要是血壓受到了高溫影響而導致，在溫度適宜的環(huán)境中保持充分休息，能夠幫助血壓逐漸恢復(fù)平穩(wěn)，使頭痛癥狀得到緩解。

2、適當冰敷：用干毛巾包裹住冰塊對頭部進行適當?shù)谋?，可以起到降低體溫、鎮(zhèn)痛等效果。

3、服用藥物：癥狀比較嚴重時，可以在醫(yī)生指導下口服人丹治療，藥物含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效改善中暑引起的多種不適癥狀。

在中暑恢復(fù)期間，還要注意多補充水分，避免引起水電解質(zhì)紊亂。