兒童脾胃不和積食可以吃軟爛食物、水果、藥物等方法調(diào)理。

1、軟爛食物：比如大米粥、小米粥、雞蛋羹等，此類食物相對(duì)容易消化吸收，適當(dāng)吃一般不會(huì)加重對(duì)胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2、水果：如火龍果、木瓜、香蕉等，膳食纖維含量豐富，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)功能加快，改善脾胃不和、積食現(xiàn)象。

3、藥物：可以選擇一些具有調(diào)理脾胃功能，改善積食癥狀的藥物，例如三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有助于緩解積食所引起的不適癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

生活中還要鼓勵(lì)兒童多運(yùn)動(dòng)，通過慢跑、散步等這些方法，也有利于脾胃功能的調(diào)理。