調(diào)理脾胃積食的方法包括：

1.飲食調(diào)理：少吃油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃易消化、富含纖維素的蔬菜水果。控制飲食量，不要過度進(jìn)食。

2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于改善積食。

3.藥物調(diào)理：可選用一些具有消食化積、健脾開胃的功效的藥物治療，例如三公仔小兒七星茶，不僅可以緩解積食的情況，還可以溫和調(diào)理脾胃。

4.心理調(diào)理：保持心情愉悅，有利于脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，避免情緒過于激動(dòng)、緊張等負(fù)面情緒。

總之，調(diào)理脾胃積食需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物和心理等多個(gè)方面，以幫助兒童恢復(fù)消化系統(tǒng)的正常功能。