中暑要多喝水。中暑會(huì)引起人體大量出汗，出汗量過多可導(dǎo)致人體的水和電解質(zhì)流失過多，容易引起脫水。因此當(dāng)出現(xiàn)中暑的癥狀時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。建議可喝些淡鹽水或含電解質(zhì)的飲料，能更好的緩解癥狀。

除此之外，針對(duì)中暑引起的頭暈、頭痛、惡心等癥狀，可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用人丹進(jìn)行治療。藥物中含有草豆蔻、樟腦、冰片、木香、甘草、薄荷腦等成分，能夠起到開竅提神、益氣補(bǔ)中、疏風(fēng)清熱、祛暑化濁等作用。若癥狀嚴(yán)重，屬于重度中暑，就需要及時(shí)就醫(yī)，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。