2歲寶寶積食上火應(yīng)注意調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充水分等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣：采取少量多餐的喂養(yǎng)方式，避免一次性進(jìn)食過(guò)多。同時(shí)要多吃些蔬菜、水果，避免進(jìn)食油膩、高糖及生冷的食物。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)要孩子多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，能更好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化和吸收。

3、補(bǔ)充水分：多喝水能促進(jìn)消化，同時(shí)起到降火的作用。

如果通過(guò)上述調(diào)整方式癥狀仍舊不能緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的幫助緩解癥狀。