肥胖會(huì)引起血糖高的，當(dāng)人體攝入過多的高熱量食物，并且缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致體重增加，脂肪堆積，特別是內(nèi)臟脂肪的堆積。這種脂肪堆積會(huì)影響身體的代謝功能，包括胰島素的敏感性和分泌。

針對(duì)肥胖引起的血糖升高，首先要進(jìn)行減重?；颊咭卺t(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免進(jìn)食高脂肪、高糖及高鹽的食物，以蔬菜、水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物及五谷雜糧為主。同時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)量，消耗體內(nèi)多余的能量，以達(dá)到減肥的目的。

針對(duì)血糖存在異常的患者，建議要定期進(jìn)行監(jiān)測(cè)血糖。建議可在家使用萬孚血糖儀進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。其檢測(cè)準(zhǔn)確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測(cè)血糖數(shù)值。另外，血糖檢測(cè)數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長(zhǎng)期管理健康。