孩子肥胖、血糖高可通過調(diào)整飲食、加強運動及使用藥物等方式進行治療。

1、調(diào)整飲食：控制孩子攝入的總熱量，避免高糖、高脂肪和高鹽的食物。盡量選擇低GI（升糖指數(shù)）的食物，如糙米、全麥面包等，這些食物有助于緩慢釋放能量，避免血糖快速上升。同時可多攝入富含膳食纖維的蔬菜，水果（選擇低升糖指數(shù)）。

2、加強運動：鼓勵孩子多進行戶外運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，這些運動有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，提高身體的代謝水平。

3、使用藥物：如果孩子的血糖水平過高，必要時應遵醫(yī)囑使用藥物治療，常用的如鹽酸二甲雙胍等。

另外，家長還應注意定期給孩子進行血糖檢測，能更好的幫助孩子調(diào)整飲食和運動方案。建議可在家使用萬孚血糖儀進行血糖監(jiān)測。其檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結果，方便長期管理健康。