牙齦出血、鼻子疼多數(shù)是上火表現(xiàn)，可以配合醫(yī)生選擇相關(guān)治療方法。

上火后因為炎癥刺激，可能會引起牙齦出血或者鼻子疼痛等不良癥狀，需要加強日常護理，注意口腔清潔和衛(wèi)生，飯后用溫開水漱口或者生理鹽水漱口。

癥狀比較嚴重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒治療，藥物由山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅、木蝴蝶、五指柑、金櫻根等藥物組成，具有清熱解毒、利咽消腫等功效，可緩解上火引起的咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎、口舌生瘡等癥狀。

平?？梢猿砸恍┛喙?、冬瓜或者綠豆等食物，能夠幫助緩解上火引起的不適癥狀。