上火牙齦腫痛流鼻血可以通過多喝水、使用藥物等方法治療。

1、多喝水：患病期間需要增加飲水量，選擇溫?zé)岬陌组_水，每天飲水量控制在2000毫升左右，能夠加快新陳代謝，幫助去火改善牙齦腫痛。

2、使用藥物：上火比較嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒治療，配方中含有崗梅、淡竹葉、布渣葉、山芝麻、五指柑等中藥成分，藥物具有清熱解毒、祛濕生津、利咽消腫等功效，可以緩解口干、口臭、口舌生瘡、牙齦腫痛等不適癥狀。

需要注意鼻腔清潔和衛(wèi)生，不要摳挖鼻腔，以免影響病情恢復(fù)。