1歲寶寶積食晚上睡不踏實(shí)通過調(diào)整飲食、口服藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：在平時(shí)的生活中盡量不要過度喂養(yǎng)，可以選擇一些有助消化作用的食物，比如小米山藥粥或者糖炒山楂，也可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬果和蔬菜，比如菠菜或者火龍果，能夠幫助緩解由于積食導(dǎo)致的腹脹和睡眠不安。

2、口服藥物：如果寶寶睡覺不踏實(shí)的癥狀比較嚴(yán)重，可以聽從醫(yī)生的建議使用藥物進(jìn)行調(diào)理，比如三公仔小兒七星茶，藥物具有清熱定驚和開胃消滯的作用，能夠幫助改善寶寶容易驚醒以及睡不安穩(wěn)等癥狀。

如果癥狀并沒有得到緩解或者出現(xiàn)了病情加重的現(xiàn)象，建議盡快去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。