孕婦便秘是一種比較常見的情況，嗯這會(huì)影響孕婦的心情，還有日常的生活，孕婦遇到便秘的情況不要太過著急，只要根據(jù)醫(yī)生的建議采取正確的措施就可以了。

舉措建議

孕婦應(yīng)該多喝點(diǎn)兒水，多吃一些水果蔬菜，含高纖維的食物，還可以吃一點(diǎn)粗糧。不要吃油膩辛辣的食物，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多去散散步，連續(xù)吃幾天香蕉。如果便秘情況比較嚴(yán)重，應(yīng)該去醫(yī)院聽取醫(yī)生的建議，采取相應(yīng)的措施。