老是小便上火可能是由于飲水過(guò)少、飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌摹?/p>

1、飲水過(guò)少：在生活中如果長(zhǎng)時(shí)間飲水過(guò)少，都有可能身體上火，尿液發(fā)黃。需要多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的水分改善。

2、飲食不當(dāng)：如果在生活中經(jīng)常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可能會(huì)導(dǎo)致身體上火，常見(jiàn)的癥狀包括咽干、咽痛、口舌生瘡、尿黃、牙齦腫痛、口臭等癥狀。

治療首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜及水果，補(bǔ)充足夠的水分。若癥狀還是不能緩解，應(yīng)進(jìn)一步服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物具有清熱解毒、溫和祛火的功效。