老是上火喉嚨疼，可能是飲食影響、長(zhǎng)期熬夜或者是長(zhǎng)期喝酒等因素引起的，可以到醫(yī)院檢查治療。

1、飲食影響：經(jīng)常吃油炸食品或者是辣椒，有可能會(huì)導(dǎo)致上火，會(huì)引起喉嚨痛。因此在飲食上要以清淡為主，可以多吃蘋(píng)果或者是西紅柿等食物。

2、長(zhǎng)期熬夜：平時(shí)經(jīng)常熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝異常，會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)引起上火。因此要避免熬夜，還要注意多喝水，能夠促進(jìn)恢復(fù)。

3、長(zhǎng)期喝酒：在日常生活中，有經(jīng)常大量喝酒的不良習(xí)慣，也有可能會(huì)引起上火癥狀。一般可以配合醫(yī)生服用廣東涼茶顆粒，含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，能夠緩解咽喉腫痛，夏季炎熱，出現(xiàn)上火、濕熱類(lèi)病癥，如咽干、喉痛等，能夠起到良好的緩解效果。

除此以外，也有可能是經(jīng)常抽煙、環(huán)境影響、精神緊張等因素引起的，需要及時(shí)治療。