人流后早餐吃什么好呢
2019-01-03
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人流手術(shù)后,身體很虛弱,需要適當(dāng)增加應(yīng)。調(diào)節(jié)好日常飲食,有利于身體的盡快康復(fù)。早餐最好以清淡的小米粥和雞蛋為主,適當(dāng)吃點蔬菜。魚肉、雞肉、豆類都可以吃,不喜歡吃油膩的,早晨最好還是以粥為主,中午可以多吃點肉類。
舉措建議
1、流產(chǎn)后要臥床休息幾天,一個月內(nèi)避免性生活。
2、不要吃辣椒、胡椒、生蒜等刺激性食物。
注意事項
注意搞好個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,不要沾涼水。