備孕可以適當(dāng)?shù)暮瓤Х龋唤ㄗh喝過(guò)多的咖啡。

咖啡中含有咖啡因，可以刺激人的大腦神經(jīng)，適當(dāng)?shù)暮瓤梢云鸬教嵘瘛⒃黾幼⒁饬Φ那闆r。但是，不建議喝過(guò)多的咖啡，過(guò)多的飲用有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，從而影響精子和卵子的質(zhì)量。

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