備孕期間不可以喝咖啡，咖啡因里面含有大量的咖啡因，會使女性排出的卵子質(zhì)量下降，也會使男性的精子缺乏活力，對備孕是沒有好處的。

原因分析

咖啡會使女性體內(nèi)雌激素的分泌量減少，影響到卵巢功能，使懷孕變得困難?？Х冗€會刺激人的中樞神經(jīng)，喝完咖啡之后會使女性有上癮的感覺，對女性的身體沒有好處。

舉措建議

建議在備孕期間制定健康合理的飲食計劃，將新鮮的果蔬和蛋白質(zhì)含量豐富的肉類放在一起食用，葷素搭配，可以充足的攝入營養(yǎng)。