在備孕期間一般是不建議喝咖啡的，因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?，咖啡?yīng)對(duì)卵子的質(zhì)量以及精子的質(zhì)量都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，所以在備孕期間盡量避免喝咖啡，而且也不要喝酒以及含有酒精成分的飲品。

舉措建議

可以在備孕的時(shí)候，到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)全方面的檢查，確認(rèn)身體狀態(tài)良好的情況下，再進(jìn)行備孕和懷孕，同時(shí)也可以算一下自己的排卵期，在排卵期進(jìn)行同房能夠增加受孕的幾率，還要多注意休息，保持睡眠充足，不要太過(guò)于勞累，也要保持一個(gè)良好的心情。