肝火旺表示肝臟功能亢進(jìn)，導(dǎo)致身體內(nèi)部的熱量增加，表現(xiàn)為口干舌燥、易怒、失眠等癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，可以吃一些中藥、中成藥等來(lái)緩解。

1、中藥

可以選擇一些清熱解毒、平肝息風(fēng)的中藥，如柴胡、黃連等，具體要在醫(yī)師指導(dǎo)下辯證使用。

2、中成藥

常見(jiàn)的是廣東涼茶顆粒，由淡竹葉、布渣葉、崗梅等中藥組成，具有除煩躁、清熱消滯、止渴利咽等功效，對(duì)于咽干、喉痛等肝火旺的癥狀有較好的改善效果。

此外，還可以選擇針灸、推拿等中醫(yī)療法，調(diào)理肝臟，舒緩身心。