一般情況下，春天比較容易肝火旺。

在中醫(yī)的角度春季是肝氣生發(fā)的季節(jié)，而肝臟需要升降有度，不能長時間處于升發(fā)的狀態(tài)。如果長時間處于升發(fā)狀態(tài)，則會導(dǎo)致肝火旺，表現(xiàn)為口干口渴、易怒、失眠、頭暈、頭痛等癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)肝火旺時，可以選擇一些中醫(yī)調(diào)理方法，如針灸、拔罐等，幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的陰陽平衡。也可以選擇一些清熱、祛濕、解暑、生津的藥物調(diào)理，例如廣東涼茶顆粒。而且，該藥物還有無糖及含糖兩種配方，對于患有血糖升高、糖尿病患者等，可以選擇無糖配方。

治療期間，還要保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。