1. 合理飲食：寶寶需要吃足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)來支持免疫系統(tǒng)的正常運作。

2. 多運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強寶寶的體質(zhì)，提高免疫力。

3. 充足睡眠：寶寶需要充足的睡眠來恢復(fù)體力，幫助免疫系統(tǒng)正常運作。

4. 室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)通風(fēng)可以減少細(xì)菌和病毒的滋生，保持空氣新鮮。

5. 避免接觸病毒：盡量避免寶寶接觸感冒病毒，如避免去人多的公共場所等。

6. 定期接種疫苗：接種疫苗可以幫助寶寶建立免疫力，預(yù)防一些常見的傳染病。

7. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：如勤洗手、避免與病人共用餐具等，可以減少寶寶接觸細(xì)菌和病毒的機會。

8. 適當(dāng)補充營養(yǎng)素：如維生素C、鋅等，可以幫助寶寶增強免疫力。但是應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。