坐小月子能吃什么
2018-11-26
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小月子也就是指人流之后身體的恢復(fù)時(shí)間,這段時(shí)間只是說身體的創(chuàng)傷沒有足月生產(chǎn)的大。但是他們注意事項(xiàng)都是差不多相同的。
舉措建議
小月子期間的注意事項(xiàng):
1.不需要嚴(yán)格的臥床休息,只要保證休息時(shí)間,不做重體力勞動不抬重物就可;
2.注意會陰清潔,勤換洗內(nèi)褲,勤換衛(wèi)生巾;
3.注重飲食健康,不吃過于辛辣的食物,也不吃過于冰冷的食物。
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