鈣質(zhì)是骨骼發(fā)育最重要的物質(zhì)，兒童補(bǔ)鈣的食物是有奶制品，如喝牛奶，酸奶，水果橙汁等等。豆類食品的鈣成分是比較高的，如豆?jié){。另外增加雞蛋，肉類的均衡。

原因分析

兒童補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，各方面的身體機(jī)能完善，調(diào)節(jié)好免疫系統(tǒng)，鈣的影響對神經(jīng)系統(tǒng)，肌肉組織是比較大的。

舉措建議

按照實際身體情況來補(bǔ)鈣，通過鍛煉方式來促進(jìn)鈣的吸收。