兒童補鈣的食物有哪些
2018-12-17
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兒童缺鈣的問題在生活中是很常見的,孩子往往會因為骨骼發(fā)育不全而長得慢,是很多家長十分擔憂。兒童缺的鈣一般從食物中都能補充,多吃一些含鈣的食物是可以解決缺鈣的問題的,家長不用太擔心了。
原因分析
兒童缺鈣的主要原因是平時攝入的鈣太少或者胃腸吸收鈣較少。
舉措建議
1.建議平時給孩子多吃含鈣的食物,比如牛奶、排骨、蝦皮等等
2.若孩子不愛吃以上食物,可以給孩子定期喝葡萄糖酸鈣口服液