多吃蔬菜可以緩解寶寶便秘嗎
2022-08-04
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寶寶便秘可能是飲食不足或食物成分不當引起的,如果寶寶偏食,攝入纖維素不足,也會導致便秘的發(fā)生。此外,還有可能和腸道功能失常有關。偶爾的便秘,應注意飲食矯正,多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物,注意補充水分。一般認為寶寶便秘分為功能性便秘和先天腸道畸形導致的便秘。一般兒童屬于功能性便秘,這類便秘可以通過調(diào)理痊愈。平常多給孩子喝水,不要給孩子吃用過于辛辣刺激或者不利于消化的食物,還要帶著孩子多做運動,可促進腸道蠕動,緩解便秘。
舉措建議
孩子上火時,容易出現(xiàn)大便干,誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒,能幫助孩子調(diào)理腸胃,清胃火,預防孩子內(nèi)熱過剩,引起煩躁不安,影響孩子的身體健康。