中暑喝鹽水也有好處，因為適當進食鹽水，也能夠補充身體所需要的水分，以及防止出現(xiàn)水電解質紊亂，中暑以后除了要適當補充水分以外，還需要及時脫離高溫，潮熱的環(huán)境當中，到陰涼通風的環(huán)境當中或者是有空調的室內。

舉措建議

對于先兆中暑或者是輕度中暑，一般及時脫離高溫環(huán)境以及采取相應處理以后能夠很快恢復，但如果出現(xiàn)比較嚴重的中暑情況，比如已經(jīng)引起昏迷等現(xiàn)象，則需要及時到醫(yī)院進行救治，從而減少影響。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時間在高溫環(huán)境中或者通風不良的室內活動，很容易引起中暑。因此，居家應常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅風健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應及時去醫(yī)院就診。