中暑多喝水，也有利于緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀，以及補(bǔ)充身體所需要的水分，出現(xiàn)中暑以后也需要及時脫離高溫的環(huán)境當(dāng)中，以免加重癥狀，可以到陰涼通風(fēng)或者是空調(diào)房內(nèi)，可減少不良影響，但若中暑癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重，則需及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

由于在出現(xiàn)中暑時輕重程度并不相同，所以在采取相應(yīng)措施的時候，也會有很大的差異，如果是先兆中暑或者是輕度中暑，一般在采取相應(yīng)救治以后能夠很快得到緩解，但如果已經(jīng)出現(xiàn)昏迷等重度中暑情況，則需要及時送往醫(yī)院。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。