導(dǎo)致肚子出現(xiàn)飽脹感的原因有很多，如天氣熱的時候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，出現(xiàn)肚子飽脹感。

舉措建議

出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致飽脹感時，首先要從飲食方面做出改變，除了減少吃生冷的食物外，還要注意以少食多餐，不要暴飲暴食，可以吃一些清淡易消化的食物，保持排便通暢，緩解消化不良的癥狀，改善飽脹的感覺。

若消化不良引起惡心嘔吐、頭暈?zāi)X脹、腹脹等不適時，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，有驅(qū)風(fēng)健胃，緩解惡心嘔吐、促進消化的作用，用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。