經(jīng)常肚子疼有可能是腸胃不好，腸胃不好的人群如果經(jīng)常暴飲暴食或者吃不好消化的食物，會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，并引起消化不良，可能會(huì)引起肚子疼，當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼時(shí)，建議到醫(yī)院就診，并做相關(guān)的檢查，明確具體原因，根據(jù)結(jié)果采取針對(duì)性的治療。

舉措建議

在日常生活中要給腹部做好保暖的措施，平時(shí)要保持良好的飲食習(xí)慣，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，還要改善膳食結(jié)構(gòu)，飲食主要以清淡的食物為主，如可以多吃好消化的水果和蔬菜，盡量減少辛辣，油膩，生冷等刺激性的食物。

如果腸胃功能比較差，經(jīng)常有拉肚子、腹痛的現(xiàn)象，可以在家里常備一些腸胃藥，如王老吉的保濟(jì)口服液，可以溫和調(diào)理腸胃功能。