有妊娠高血壓的女性在身體條件允許的情況下，每天可以進行適當?shù)倪\動，能夠有效的控制住血壓。除去運動之外，如果高血壓癥狀比較嚴重的情況下，建議可以遵醫(yī)囑口服降壓藥物進行控制，避免后期對胎兒造成不必要的影響。服用藥物期間要注意飲食的清淡，不要吃過多辛辣刺激或者高鹽的食物，避免血壓再次升高。

舉措建議

在日常生活中建議可以在家中自備一個血壓儀，也能夠時刻監(jiān)測到血壓的情況，避免后期出現(xiàn)其他異常。另外懷孕期間伴有水腫的癥狀時每天可以適當?shù)挠脽崴菀幌履_，或者是對腳部進行按摩，都能夠有效的緩解水腫癥狀。