產(chǎn)后抑郁應(yīng)該怎么辦
2022-05-05
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產(chǎn)后抑郁一般需要根據(jù)當(dāng)前狀態(tài)以及病情程度,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),部分病情較為嚴(yán)重時(shí),還要進(jìn)一步按醫(yī)囑服用藥物治療。
產(chǎn)后抑郁是會(huì)導(dǎo)致情緒低落、精力不足并對(duì)相關(guān)事物喪失興趣,部分病情較為嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)自殘甚至是傷及嬰兒等行為。
舉措建議
1、一般在產(chǎn)后要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),保持充足睡眠時(shí)間。適當(dāng)參與朋友聚會(huì),避免單獨(dú)一個(gè)人待在家中。
2、請(qǐng)求家人一同照顧小孩,可利用空閑時(shí)間適當(dāng)放松身心。定期進(jìn)行心理檢測(cè),根據(jù)病情程度對(duì)于治療細(xì)節(jié)做出調(diào)整。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

王雪峰
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師