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妊娠期血糖如何控制

2022-04-19
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妊娠期血糖高需要通過飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療,嚴(yán)重時(shí)需要按照醫(yī)囑服用藥物控制,避免形成妊娠糖尿病。

懷孕期間血糖比較高時(shí),需要改善飲食習(xí)慣,盡量以少量多餐的方式為主,減少主食的攝入量,飯后也要做有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)糖分的代謝。

舉措建議

1、孕婦血糖高時(shí),需要每天進(jìn)行監(jiān)測,避免血糖浮動(dòng)過大。

2、在控糖期間不要吃含糖量過高的水果和食物,需要保持愉悅的心情和充足的睡眠,盡量以科學(xué)的飲食方法為主,不要暴飲暴食,攝入過多油膩以及油炸的食物。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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