來月經(jīng)一般是可以泡腳的，但在泡腳的時候也需要注意水的溫度，避免使用過熱的水，以免對腳部的皮膚造成影響，比如引起腳部的皮膚發(fā)紅疼痛等，另外在泡過腳以后也需要將腳上的水擦干，防止腳部受涼。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候也需要避免過度勞累或者是從事重體力的勞動，以免對身體造成影響，可適當休息，另外在飲食方面要進食對身體有利的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，肉類，蛋類等，但要避免將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣，還需要注意個人衛(wèi)生。