在生產(chǎn)之后家人可給予更多的鼓勵(lì)和安慰，能夠減輕焦慮的現(xiàn)象。另外在言語(yǔ)上盡量避免刺激孕婦。

家屬應(yīng)當(dāng)照顧好孕婦的生活，加強(qiáng)日常護(hù)理，并且在飲食上合理的飲食，不能過(guò)度的熬夜或操勞。適當(dāng)?shù)慕M織戶外活動(dòng)，處理好婆媳之間的關(guān)系。

舉措建議

孕婦在懷孕期間和生產(chǎn)后均要加強(qiáng)心理方面的疏導(dǎo)，若癥狀較輕時(shí)，可多加強(qiáng)與他人的溝通及交流，家人給予關(guān)懷。

嚴(yán)重時(shí)可以找專門的心理咨詢師進(jìn)行心理治療，另外也可進(jìn)行戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋灰刑蟮男睦韷毫Α?/p>